izolat białka serwatkowego [(z mleka), emulgator (lecytyny z soi)], alfa-
ketoglutaran L-argininy (A-AKG), L-cytrulina, L-karnityna, kakao, tauryna, beta-hydroksy-beta-metylomaślan wapnia (Ca-HMB), beta-alanina, betaina bezwodna, aromaty, sól, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza).
Rozpuścić 42 g proszku (~4 miarki) w ok. 200 ml wody.
Spożywać 1 porcję produktu dziennie. Miarka dołączona do opakowania ma ułatwić porcjowanie, jednak nie gwarantuje precyzji dozowania. Celem odmierzenia dokładnej ilości zaleca się użycie wagi. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu.
Wszystkie wartości (g i kcal) w przeliczeniu na 1 porcję = Porcja: 42 g (~4
miarki)
PERFORMANCE & RECOVERY COMPLEX
Każdy z poniższych składników został starannie dobrany, aby wspierać różne
aspekty regeneracji, siły i wytrzymałości, co czyni PERFORMANCE & RECOVERY
COMPLEX wszechstronnym wsparciem dla osób aktywnych.
● L-Karnityna (2000 mg)
L-karnityna pełni kluczową rolę w transporcie kwasów tłuszczowych do
mitochondriów, gdzie są one przekształcane w energię. W kontekście treningu
oznacza to zwiększenie dostępności energii, co sprzyja wytrzymałości i może
przyspieszać spalanie tkanki tłuszczowej. L-karnityna wspiera również
regenerację mięśni po wysiłku, zmniejszając zmęczenie i przyspieszając
powrót do pełnej sprawności.
● AAKG (2000 mg)
AAKG (alfa-ketoglutaran argininy) zwiększa produkcję tlenku azotu (NO) w
organizmie, co rozszerza naczynia krwionośne, poprawiając przepływ krwi do
mięśni. Dzięki temu składnik ten wspiera lepsze dotlenienie i odżywienie
komórek mięśniowych, co przekłada się na zwiększoną siłę i lepszą
wydolność podczas treningu. Dodatkowo AAKG może poprawiać regenerację
mięśni po wysiłku.
● HMB (1000 mg)
HMB (hydroksymetylomaślan) jest metabolitem leucyny, który działa
antykatabolicznie, czyli zapobiega rozpadaniu się tkanki mięśniowej podczas
intensywnego wysiłku. Wspiera wzrost i odbudowę mięśni, co czyni go
szczególnie cennym składnikiem dla osób trenujących siłowo. HMB może
również przyspieszać regenerację i redukować uczucie bólu mięśniowego po
treningu.
● Tauryna (1000 mg)
Tauryna wpływa na zwiększenie wytrzymałości i siły mięśniowej poprzez
poprawę funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego. Działa jako
antyoksydant, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym i przyspieszając
ich regenerację. Tauryna pomaga również w utrzymaniu prawidłowego
poziomu elektrolitów, co jest istotne dla zapobiegania skurczom mięśni i
zmniejszania zmęczenia.
● Betaina (400 mg)
Betaina, znana również jako trimetyloglicyna, wspiera syntezę białek i sprzyja
utrzymaniu prawidłowej równowagi wodnej w komórkach, co wpływa na
zwiększenie siły i wytrzymałości. Betaina może również obniżać poziom
homocysteiny, co wspomaga zdrowie układu krążenia. Dzięki działaniu
osmoregulacyjnemu, betaina wspiera nawodnienie komórek mięśniowych, co
jest szczególnie ważne podczas intensywnego treningu.
● Beta-alanina (800 mg)
Beta-alanina zwiększa poziom karnozyny w mięśniach, co pomaga w
neutralizacji kwasu mlekowego i opóźnia uczucie zmęczenia mięśniowego.
Dzięki temu możliwe jest wykonywanie dłuższych i bardziej intensywnych sesji
treningowych. Beta-alanina jest szczególnie cenna dla sportowców, którzy
trenują z dużą intensywnością, ponieważ poprawia wytrzymałość beztlenową i
zmniejsza zmęczenie mięśni.
● Cytrulina (2000 mg)
Cytrulina jest prekursorem argininy, a tym samym tlenku azotu (NO), co
sprzyja rozszerzeniu naczyń krwionośnych i lepszemu ukrwieniu mięśni.
Poprawia ona przepływ krwi i dostarcza więcej tlenu oraz substancji
odżywczych do mięśni, co zwiększa wydolność i przyspiesza regenerację.
Cytrulina może również zmniejszać uczucie zmęczenia i przyczyniać się do
lepszego usuwania amoniaku, produktu ubocznego intensywnego wysiłku.